![そもそも、不調の根本的な原因とは?](https://asumiru-kanayama.com/wp-content/uploads/2021/09/7e19b8129c78678fbb3d938e2b481e6d.png)
不調の原因は、「筋力の低下」「身体の歪み」です。
痛みやシビレなどの不調は、関節を支えている筋力の低下により身体が歪むことが原因で起こっています。
「筋力の低下」「身体の歪み」の原因には、
- 運動不足
- 加齢による筋力低下
- 仕事や家事での同じ動作の繰り返し
- ケア不足
- 行動の癖
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「筋力の低下」「身体の歪み」だけでなくその原因まで解消することで、不調の改善に加え、再発しない身体づくりを目指すことができます。
![不調が起こる流れイラスト](https://asumiru-kanayama.com/wp-content/uploads/2021/09/80139bbcd59f67334acaca0fb2128e90.png)
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